terça-feira, 29 de janeiro de 2013

Nada é permanente, exceto a mudança



                Lendo o livro “Quem mexeu no meu queijo - de Spencer Johnson, M.D.” temos a oportunidade de refletir sobre as constantes mudanças que acontecem em nossa vida. Temos medo do novo e das possibilidades que surgem no horizonte, por imaginar que é mais certo e mais fácil deixar as coisas como estão.

                No entanto, por vezes somos obrigados a mudar e como você reage quando isso acontece? Isola-se? Fica chateado? Lamenta a situação? Na maioria das vezes o novo não é tão assustador como pensamos, na realidade é apenas o nosso medo que nos faz fantasiar, criar esse desconforto interno.

“Então riu de si mesmo. Percebeu que seus temores estavam tornando as coisas piores. Então fez o que faria se não tivesse medo. Seguiu em uma nova direção.”

                Mas perder o medo não é uma coisa fácil, é necessária paciência e esforço, porém, depois que conseguir se sentirá livre. E possivelmente ainda se perguntará: “Por que eu não fiz isso antes?”.

“Sempre que começava a ficar desencorajado, lembrava-se de que o que estava fazendo, independente do quanto fosse desagradável no momento, na verdade era muito melhor do que ficar sem Queijo. Estava assumindo o controle, em vez de simplesmente deixar que as coisas lhe acontecessem.”

terça-feira, 22 de janeiro de 2013

Você vive plenamente?


Pode até parecer estranho dizer isso, mas a maioria das pessoas vive em negação do presente em função do futuro. Eles vivem suas vidas sempre pensando no amanhã, em como será quando tiver tal coisa, em como será feliz quando tiver em tal emprego ou conseguir alcançar tal meta. Mas quando alcançam essas metas criam outras e vivem sempre nessa espera, espera pelo fim de semana, pelo fim do mês, pelo feriado, pelas férias, por um relacionamento, por um emprego melhor.  Desse modo, quando será possível alcançar sua felicidade? 

“Seu objetivo está tomando de tal modo a sua atenção que o momento presente é apenas um meio para atingir um fim? Está consumindo a alegria das coisas que você faz? Você está esperando para começar a viver? Se você desenvolver esse tipo de padrão mental, não importa o que você adquira ou alcance, o presente nunca será bom o bastante. O futuro sempre parecerá melhor. Uma receita perfeita para uma insatisfação permanente, você não acha?” (Eckhart Tolle – O Poder do Agora)

Não que seja errado planejar o futuro ou querer coisas melhores, mas essa busca, essa espera, não pode atrapalhar seu momento atual, afinal toda alegria é vivida no presente, toda conquista é feita no hoje. Viva cada oportunidade, aproveite cada momento e não deixe sua vida passar enquanto apenas faz planos.


quinta-feira, 3 de janeiro de 2013

Tudo muda, sempre!


“As estações mudam. Às vezes é inverno, às vezes é verão. Se você permanecer sempre no mesmo clima, você se sentirá estagnado. Você precisa aprender a gostar daquilo que está acontecendo. Chamo a isso de maturidade. Você precisa gostar daquilo que já está presente. A imaturidade é ficar vivendo nos “poderias” e nos “deverias” e nunca vivendo naquilo que “é”. Osho